На днях у меня получилась интересная и поучительная переписка с Галиной Гамулиной.
А началось все с того, что рассказал, как я в этом году первый раз купался в проруби (вот, кстати, ссылка), а Галина поведала мне свою историю закаливания и исцеления.
Мне настолько понравилась и сама история, и результаты и замечательный человек Галина, что захотелось рассказать об этом всем своим читателям.
С разрешения Галины, вот наша переписка:
Галина Гамулина:
Я первый раз залезла в прорубь, когда на улице было минус 22 градуса. В воде мне было гораздо теплее (плюс 4 гр). Правда, с головой я не окуналась, но погружалась до подбородка три раза, затем выходила.
Так продолжалось подряд три года каждый день, кроме воскресенья. В этот период я ничем не болела, даже гриппом, хотя всех вокруг просто «косило» !!!
Дмитрий Исаенко:
Галина, добрый день.
Я вами горжусь и завидую (по-белому, конечно) одновременно.
Знаю, что те, кто купается в проруби — не болеют. И я очень хочу поступать также как и вы.
Прошу вас ответить — вы начали купаться самостоятельно или в окружении «профи», или может была иная причина, что подтолкнула вас к этому?
Ваши ответы очень важны, т.к. у меня пока нет информации на этот счет, но, возможно, благодаря вам, она (информация) появится.
Заранее спасибо и удачи вам!
Галина Гамулина:
Я сама захотела избавиться от опасных болезней: сосудов (III-IV степень артериальной недостаточности в ногах, уже под угрозой ампутиции был пальчик на ноге). И в добавок к этому начался деформипующий артроз суставов.
Я не могла ни отрезать хлеба, ни поставить чайник. Мне капали и кололи много сосудорасширяющих и обезбаливающих препаратов. Надежды на улучшение здоровья не было никакой.
Продолжая в том же духе, я бы развалила свою печень, стал нестерпимо болеть живот от всей этой всячины. Я начала готовиться дома.
Сначала я стала, открыв кран держать кисти рук под холодной водой около 1-й минуты, затем и дольше, хорошо растирая потом сухим полотенцем. Потом руки — до локтя, далее до плеч. На это ушло месяца 3. И так постепенно перешла к ногам.
Самые трудно привыкаемые места для меня оказались бока до подмышек. Но постепенно я приодолела и это. Туловище я обливала холодной водой после горячего душа, так легче привыкнуть.
Только через 1 год меня потянуло именно погрузиться в холодную воду, так как при обливании вся вода разбрызгивается по сторонам, и стоишь как пингвиниха, голой и практически сухой. Мне повезло, я вышла на работу после 4 месяцев больничного и стала ходить в обеденный перерыв на озеро, которое очень близко находилось к месту работы.
Была зима. На озере окунались Ивановцы (группа людей, которые следуют правилам закаливания по Порфирию Иванову), и была оборудована лестницей прорубь в 1,5 м от берега. Ивановцы купались 1 раз в неделю в воскресенье, когда нет работников. А я — каждый день, кроме воскресенья.
Случилось так, что меня перевели по работе в другое место. Возможности окунаться у меня не стало, но к этому времени не стало и болезней!!!
Сейчас я хожу на каблуках, даже зимой. Обрабатываю дачу своими руками. Мне 56 лет, но я не понимаю своего возраста в плане энергетики и сил.
Простите, что так длинно и нудно, но может быть мой опыт спасет кого-нибудь. Если так случится, я буду счастлива!
Желаю свем здоровья в наступившем году.
Вот такая история, но, мне кажется, это только начало обсуждения.
Если у вас есть что спросить — можете это сделать в комментариях. А я начну это делать первым...
Рекомендую статьи:
Хотите новостей? Подпишитесь на RSS.
Галина, вот что я хотел спросить.
У моей бабушки заболевание тазобедренного сустава — не скажу точно диагноз, но ходит она с большим трудом и он ей очень болит.
Вот я и поставил себе цель на этот год вылечить ее, причем не химией, а народными средствами. И я верю, что ваше письмо — не было случайностью.
Что вы можете сказать или посоветовать?
Мне очень важно получить ваш совет.
Я бы не полезла. Это так страшно. Кажется, что оттуда просто потом не вылезешь.